メディカルスリムはやしでは、「健康」と「ダイエット」はイコールであると考えております。その為、健康になるためのダイエット、ダイエットを健康的にをコンセプトにアドバイスをいたします。
当サロンは健康的に美しく痩せることをモットーにしています。 食事を減らす事によって体重を減らすことはできますが、それはただ単に「痩せた」のではなく「やつれた」だけになることもあります。無理な減量ではなく、健康的に美しく引き締める 正しいダイエット法をご提供しますので身体に一切の負担をかけない上に、生活習慣病の予防、体質改善・食生活の改善までも目的とした、理想的な痩身治療法を実現しています。健全な痩身法なので、ダイエットが初めての方にも安心です。また、栄養指導や日常生活の見直しなど、一人一人に丁寧にアドバイスしていくので、自分ではなかなか痩せられないとお悩みの方にもオススメです。 体重・体脂肪・サイズを落としたい方、健康的なダイエット始めてみませんか?
メディカルスリムはやしが考える、ダイエットに必要な要素
栄養指導
筋力
血流
筋力について
メディカルスリムはやしでは、筋力を付けるためにEMSを導入しました。EMSとは、電気的刺激によって筋肉を強制的に動かす機器です。電気のチカラで筋肉を動かすことによって、普段鍛える事のできない「インナーマッスル」を鍛えて、体幹を整える事が出来ます。
栄養指導
美、医、食同源の言葉があるように体は食べたもので変わります。
6大栄養素
「糖質(炭水化物)」「脂質(脂肪)」「ビタミン」「ミネラル」「食物繊維」
6大栄養素はどれも私たちが生きていく上で欠かせない栄養素です。バランスが大切ですが、各々の体で必要な量や種類が違っています。必要以上のカロリーを摂取すると太ってきます。カロリーを下げると痩せてきます。でも、いきなり極端にカロリーをさげたり、バランスが崩れると体調不良や重大な病を引き起こしてしまうこともあります。メディカルスリムのダイエットは、あなたに必要な栄養素、カロリー、水分また食事の簡単メニューなどを提供し、健康で美しいダイエットを成功させるためのサポートをしていきます。
血流チェック
血液というのは、必要な栄養を運び、不要なものを細胞から取り除く働きがあります。つまり、血流が悪いと栄養が足りないだけでなく、不要なものも取り除かれずに蓄積していきます。そこでメディカルスリムはやしでは、血流チェックを行い、現状の把握をすることができます。
お一人お一人に合ったサポートを行い、「健康」で「太らない」体作りをしていきましょう!